Aktiviti senaman seperti Zumba, Pilates dan Fast Walk yang dianjurkan oleh KanWork bertujuan meningkatkan tahap kesihatan fizikal. Program ini juga membantu menggalakkan gaya hidup aktif, meningkatkan kecergasan tubuh badan serta memberi sokongan sosial dan motivasi kepada peserta. Aktiviti senaman ini dijalankan di Rumah KanWork sekali setiap bulan dan terbuka kepada ahli serta orang awam. Program ini dikendalikan oleh dua orang instruktor berpengalaman yang membimbing peserta dalam menjalankan senaman secara selamat, menyeronokkan dan bersesuaian dengan tahap kemampuan masing-masing.